Intérim pour les seniors : comment trouver un emploi après 50 ans ?

Intérim pour les seniors : qui est concerné ?

Dans le monde du travail français, on parle généralement de « senior » à partir de 50 ans. C’est à partir de cet âge que certaines entreprises ou dispositifs d’accompagnement font une distinction, même si légalement aucun seuil n’existe. En intérim, la réalité est simple : il n’y a aucune limite d’âge pour effectuer une mission. Un intérimaire de 60, 65 ou même 70 ans a exactement les mêmes droits qu’un intérimaire de 30 ans.

Les chiffres confirment cette tendance : selon la Dares, 60,4 % des 55-64 ans étaient en emploi en 2024, un niveau record depuis que cet indicateur est mesuré en 1975. Et d’après Prism’emploi, plus de 13 % des intérimaires actifs ont plus de 50 ans. L’intérim senior n’est donc pas une niche : c’est une réalité du marché qui va en s’amplifiant, portée notamment par le recul progressif de l’âge de départ à la retraite.

Reste un frein bien réel : 64 % des seniors estiment que leur âge constitue un inconvénient aux yeux des recruteurs, selon le baromètre Landoy-Ifop de 2024. Une perception qui ne doit pas décourager, car la discrimination à l’embauche fondée sur l’âge est strictement interdite par le Code du travail (article L.1132-1). Et sachez que du côté des entreprises, les raisons de recruter un senior en intérim sont pourtant nombreuses.

Les avantages de l’intérim pour les seniors

Travailler en intérim après 50 ans offre des avantages que beaucoup de seniors ne soupçonnent pas forcément.

La flexibilité avant tout : l’intérim permet de choisir ses missions, leur durée, et les périodes où l’on souhaite travailler. C’est particulièrement utile pour ceux qui veulent lever le pied progressivement avant la retraite, gérer des contraintes personnelles, ou simplement alterner missions et périodes de repos.

La valorisation de l’expérience : après 30 ans de carrière, un senior est immédiatement opérationnel sur son poste. C’est un atout considérable pour les entreprises qui ont besoin de renfort rapidement. Les recruteurs en agence d’intérim le savent : un profil expérimenté qui s’intègre sans temps de formation, ça a une vraie valeur.

Un tremplin vers un CDI : l’intérim reste une porte d’entrée efficace vers un emploi durable. Beaucoup de missions débouchent sur un CDD ou un CDI lorsque l’entreprise et le candidat se trouvent.

L’accès à la formation : comme tout salarié, un intérimaire senior peut mobiliser son Compte Personnel de Formation (CPF), accéder à des formations certifiantes (CACES, habilitations, langues…) et bénéficier du dispositif de Validation des Acquis de l’Expérience (VAE) pour faire reconnaître ses compétences officiellement.

Les secteurs qui recrutent des seniors en intérim

Certains secteurs sont particulièrement ouverts aux profils seniors, soit parce qu’ils manquent de main-d’oeuvre, soit parce qu’ils ont besoin de compétences techniques pointues que seule l’expérience apporte.

• BTP et travaux publics : maçons, plaquistes, électriciens, conducteurs de travaux expérimentés sont très recherchés. Les chantiers ont besoin de profils autonomes capables de travailler avec peu d’encadrement.
• Industrie et maintenance : techniciens, conducteurs de ligne, soudeurs. L’expérience sur les machines et la connaissance des normes de sécurité sont des atouts décisifs.
• Logistique et transport : caristes CACES, chauffeurs poids lourd avec FIMO/FCO à jour, préparateurs de commandes. Des secteurs en tension chronique où l’âge ne freine pas l’embauche.
• Tertiaire et administratif : comptables, gestionnaires de paie, assistants RH, secrétaires de direction. Des profils très appréciés en renfort lors de pics d’activité ou de remplacement.
• Agroalimentaire : opérateurs de production, agents de conditionnement. Des postes accessibles à tous niveaux avec des horaires souvent flexibles.

Pour trouver les missions disponibles près de chez vous, consultez nos offres d’emploi en intérim régulièrement mises à jour.

Intérim et retraite, peut-on cumuler les deux ?

Oui, c’est tout à fait possible. Le dispositif de cumul emploi-retraite permet aux personnes déjà retraitées de reprendre une activité salariée ou intérimaire tout en continuant à percevoir leur pension. C’est une option de plus en plus utilisée : fin 2023, 606 000 personnes travaillaient en France tout en touchant une pension, soit près de 4 % des retraités de 60-69 ans.

Deux formes de cumul existent :

• Le cumul intégral : si vous avez liquidé votre retraite à taux plein (tous vos trimestres validés ou départ à 67 ans), vous pouvez cumuler pension et revenus d’activité sans aucun plafond. Depuis la réforme de septembre 2023, ce cumul ouvre même des droits à une seconde pension.
• Le cumul plafonné : si vous n’avez pas atteint le taux plein, le total de votre pension et de vos revenus d’activité ne doit pas dépasser le plus avantageux entre 160 % du SMIC brut mensuel (soit environ 2 987 € en 2025) ou votre dernier salaire mensuel brut avant la retraite. En cas de dépassement, la pension est réduite à due concurrence.

Attention : si vous souhaitez reprendre une activité chez votre dernier employeur, un délai de carence de 6 mois s’impose après la liquidation de votre retraite. En revanche, vous pouvez reprendre immédiatement une mission chez un nouvel employeur, y compris via une agence d’intérim.

Les droits et protections des seniors en intérim

En tant qu’intérimaire, un senior bénéficie exactement des mêmes droits qu’un autre salarié. Voici les points importants à connaître.

Protection contre la discrimination. L’article L.1132-1 du Code du travail interdit toute discrimination à l’embauche ou dans l’exécution du contrat fondée sur l’âge. Une agence d’intérim ne peut pas légalement refuser votre candidature, vous proposer des missions moins bien rémunérées, ou mettre fin à une mission au motif de votre âge. En cas de discrimination avérée, vous pouvez saisir le Défenseur des droits.

Droits au chômage élargis. Depuis la réforme du 1er avril 2025, la période de référence pour le calcul de l’ARE passe de 24 à 36 mois dès 55 ans (le seuil était auparavant fixé à 53 ans). Concrètement, cela signifie que vos missions des 3 dernières années sont prises en compte pour calculer vos droits, ce qui augmente potentiellement la durée de votre indemnisation.

Accès aux mêmes avantages. Les intérimaires seniors bénéficient comme tous les intérimaires des dispositifs du FASTT (aide au logement, au crédit, garde d’enfants), de la mutuelle intérimaire et du Compte Épargne Temps (CET). Pour en savoir plus, découvrez notre article sur tous les avantages réservés aux intérimaires Job&Box,.

Nos conseils pour trouver une mission en intérim après 50 ans

1. Misez sur votre expérience dans votre CV

Un CV intérim en tant que senior doit mettre en avant les compétences concrètes acquises au fil des années : maîtrise d’outils spécifiques, habilitations, certifications, capacité à encadrer une équipe ou à former des collègues. Évitez de tout lister chronologiquement depuis le début de votre carrière : concentrez-vous sur les 10-15 dernières années et les expériences les plus pertinentes pour les missions que vous visez. Pour aller plus loin sur le sujet, consultez nos conseils pour savoir comment optimiser votre CV pour l’intérim.

2. Soyez clair sur vos disponibilités et votre mobilité

En intérim, ces informations sont aussi importantes que vos compétences. Mentionnez si vous êtes disponible immédiatement, si vous acceptez les horaires décalés ou les déplacements. La flexibilité est l’un des atouts majeurs que les entreprises recherchent chez les intérimaires seniors.

3. Passez en agence

Un contact direct avec un conseiller Job&Box vous permettra d’expliquer votre parcours, vos envies et vos contraintes. C’est souvent plus efficace qu’une candidature en ligne, surtout quand on a un profil riche à valoriser. Nos conseillers connaissent les entreprises locales et leurs besoins concrets.

4. Explorez les secteurs qui recrutent le plus

Si vous avez une polyvalence ou une reconversion envisageable, certains secteurs comme le BTP, la logistique ou l’industrie offrent de nombreuses opportunités, y compris pour des profils qui changent de domaine. Découvrez les métiers qui paient le mieux en intérim pour mieux orienter votre recherche.

Questions fréquentes sur l’intérim pour les seniors

Peut-on faire de l’intérim à 60 ou 65 ans ?

Oui, sans restriction. Il n’existe aucune limite d’âge légale pour travailler en intérim. Des intérimaires de 65 ans et plus effectuent des missions régulièrement, notamment dans l’industrie, le BTP ou le tertiaire. La seule condition est d’être médicalement apte au poste.

Une agence d’intérim peut-elle refuser de m’inscrire à cause de mon âge ?

Non. La discrimination à l’embauche fondée sur l’âge est interdite par la loi (article L.1132-1 du Code du travail). Si vous estimez avoir été refusé pour cette raison, vous pouvez saisir le Défenseur des droits, qui est habilité à enquêter et à sanctionner les pratiques discriminatoires.

L’intérim senior donne-t-il droit au chômage ?

Oui, dans les mêmes conditions que tout intérimaire. Depuis le 1er avril 2025, les plus de 55 ans bénéficient d’une période de référence de 36 mois (contre 24 mois pour les moins de 55 ans) pour le calcul de leurs droits à l’ARE, ce qui leur est généralement favorable.

Peut-on cumuler une mission d’intérim et une pension de retraite ?

Oui, via le dispositif de cumul emploi-retraite. Si vous avez liquidé votre retraite à taux plein, le cumul est intégral sans plafond de revenus. Sinon, le total pension + revenus est plafonné à 160 % du SMIC brut mensuel ou à votre dernier salaire mensuel brut, selon le montant le plus avantageux pour vous.

L’intérim est-il compatible avec une retraite progressive ?

La retraite progressive permet de percevoir une partie de sa pension avant l’âge légal de départ, tout en travaillant à temps partiel. Elle est accessible depuis septembre 2025 dès 60 ans. Ce dispositif est distinct du cumul emploi-retraite et s’adresse aux personnes qui n’ont pas encore liquidé définitivement leur retraite. Renseignez-vous auprès de votre caisse de retraite pour savoir si votre situation y est éligible.